Today`s tip for Celebrating Blue Monday is from an old recipe.
Green tea magic!!!
The history of green tea dates back to thousands of years.
When green tea was discovered 4000 years ago, it was first a nobles drink.
Thank God, it slowly became a common drink;)
You can find many reasons to drink more green tea. Here are some:
- it is an excellent source of antioxidants
- it burns fat and enables you to exercise longer
- it prolongs your life
- it lowers stress but boost brain power
- reduces high blood pressure
- helps to protect your lungs from smoking
- it helps to protect your liver from alcohol
- prevents tooth decay and cures bad breath
- helps preserve and build bone
- boosts your immunity against illnesses
- rehydrates you better than water
So let`s start Monday with green tea.
And if you do not like the taste of green tea, I suggest you mixing it with other flavors.
My favorite is green jasmine tea. It smells amazing in your cup.
And if you are not a tea person, you can also use green tea flavored soaps.
Or light a green tea scented candle to refresh your mind for Monday;)
Have a Cupcake sweet Monday!!!
Green tea magic!!!
The history of green tea dates back to thousands of years.
When green tea was discovered 4000 years ago, it was first a nobles drink.
Thank God, it slowly became a common drink;)
You can find many reasons to drink more green tea. Here are some:
- it is an excellent source of antioxidants
- it burns fat and enables you to exercise longer
- it prolongs your life
- it lowers stress but boost brain power
- reduces high blood pressure
- helps to protect your lungs from smoking
- it helps to protect your liver from alcohol
- prevents tooth decay and cures bad breath
- helps preserve and build bone
- boosts your immunity against illnesses
- rehydrates you better than water
So let`s start Monday with green tea.
And if you do not like the taste of green tea, I suggest you mixing it with other flavors.
My favorite is green jasmine tea. It smells amazing in your cup.
And if you are not a tea person, you can also use green tea flavored soaps.
Or light a green tea scented candle to refresh your mind for Monday;)
Have a Cupcake sweet Monday!!!
 |
| Cupcake Hayatlar |
Pre de Provence Green Tea Soap 250g at Smallflower.com: Bath & Shower
$8 - smallflower.com
Bu hafta, Pazartesi Sendromu Tedavimiz için eski bir reçeteyi kullanalım.
Yeşil çay mucizesi!!!
Yeşil çayın tarihi binlerce yıl eskiye uzanıyor.
4000 yıl önce keşfedildiğinde yeşil çay öncelikle asillerin içeceğiydi.
Neyseki sonunda herkes için ulaşılabilir oldu;)
Daha fazla yeşil çay içmek için birçok neden bulabilirsiniz. İşte birkaçı:
- harika bir antioksidant kaynağıdır
- yağ yakar ve daha fazla egzersiz yapabilmenizi sağlar
- ömrünüzü uzatır
- stres seviyenizi azaltırken, beyin gücünüzü harekete geçirir
- yüksek tansiyonu azaltır
- akciğerleri sigaranın etkisinden korumaya yardımcı olur
- karaciğeri alkolün etkisine karşı korumaya yardımcı olur
- diş çürümelerini önler ve ağız kokusunu tedavi eder
- kemik oluşumuna yardımcı olur
- bağışıklık sistemini güçlendirir
- sudan daha hızlı rehidre olmanızı sağlar.
O zaman, Pazartesi gününe yeşil çay ile başlayalım.
Eğer yeşil çayın tadını sevmiyorsanız, diğer tatlarla karıştırmanızı öneririm.
Benim favorim yaseminli yeşil çay. Bardakta inanılmaz bir kokusu var.
Yok ben çay insanı değilim diyorsanız, yeşil çaylı sabun kullanmaya ne dersiniz?
Ya da yeşil çaylı mum yakarak zihninizi Pazartesi günü için hazırlayın;)
Cupcake tadında bir Pazartesi diliyorum!!!
$8 - smallflower.com
Bu hafta, Pazartesi Sendromu Tedavimiz için eski bir reçeteyi kullanalım.
Yeşil çay mucizesi!!!
Yeşil çayın tarihi binlerce yıl eskiye uzanıyor.
4000 yıl önce keşfedildiğinde yeşil çay öncelikle asillerin içeceğiydi.
Neyseki sonunda herkes için ulaşılabilir oldu;)
Daha fazla yeşil çay içmek için birçok neden bulabilirsiniz. İşte birkaçı:
- harika bir antioksidant kaynağıdır
- yağ yakar ve daha fazla egzersiz yapabilmenizi sağlar
- ömrünüzü uzatır
- stres seviyenizi azaltırken, beyin gücünüzü harekete geçirir
- yüksek tansiyonu azaltır
- akciğerleri sigaranın etkisinden korumaya yardımcı olur
- karaciğeri alkolün etkisine karşı korumaya yardımcı olur
- diş çürümelerini önler ve ağız kokusunu tedavi eder
- kemik oluşumuna yardımcı olur
- bağışıklık sistemini güçlendirir
- sudan daha hızlı rehidre olmanızı sağlar.
O zaman, Pazartesi gününe yeşil çay ile başlayalım.
Eğer yeşil çayın tadını sevmiyorsanız, diğer tatlarla karıştırmanızı öneririm.
Benim favorim yaseminli yeşil çay. Bardakta inanılmaz bir kokusu var.
Yok ben çay insanı değilim diyorsanız, yeşil çaylı sabun kullanmaya ne dersiniz?
Ya da yeşil çaylı mum yakarak zihninizi Pazartesi günü için hazırlayın;)
Cupcake tadında bir Pazartesi diliyorum!!!
|
| Cupcake Hayatlar |
19 comments:
great post, I'm a huge green tea lover
Wow... I didn't know there's green tea in other products like soap...
With so many benefits that you just shared, I'm thinking of drinking tea instead of coffee every morning...
Hi_D
Thank you for this sweet post, what you wrote really inspired me to really drink green tea more, and I actually really like it too :)
Good luck!
skinnymoonstick.blogspot.com
Sadece pazartesilere değil hergüne yeşilçayla başlarım ben. Çok iyi yapıyormuşum demek ki:)
Tercihim cubuk tarcinli ;) Bugunun stres ve yogunluguna sahane gelecek.. Tesekkurler Gonca'cim !
@ Kevser: cok iyi yapiyormussun, yesil cay saglikdir! ben yazin buzlu yesil cay icmeyi de cok seviyorum. biraz da taze nane yapraklari ve limon dilimleri ekleyince guzel bir yaz icecegi oluyor. tavsiye ederim.
@ lulu`s life: ben cubuk tarcini cok severim. ama yesil cayda denememistim. ilk firsatta deneyimleyecegim;)
Goncacim, hemen gidip bir yesil cay hazirliyorum kendime : ) Hadi sen de gel birlikte icelim, hem sana diger xmas suslerimi de gosteririm ;)) Sonra da merkezde bol isiltili sokaklarda bir guzel gezeriz : ) Lulucum, sen de dahilsin bu plana tabiki : )
Aylincim, Lulu`yla bizi Floransada ben de hayal ettim simdi. cok Cupcake olur cidden;) simdi olmasa bile yazin bu plan gercek olabilir!
ben pek tadını sevmesem de :)diyetisyenin tavsiyesiyle başladım yeşil çaya her sabah bir bardak içiyorum cnm postun için teşekkürler
I love green tea - to drink and in my products!
I adore green tea ice cream. You gotta try it...it's amazing.
-Ly
http://www.lyzhang.com
ben bugğn resmen pazartesi modundayım hiç bişey geçiremezdi o anıı çook kötüydü yaaa =((( Neyse ki salıya giriyoruz artık hehe :) kaldı 4 güncük :P
Ben her sabah kahvaltıda yeşil çay içiyorum, hatta gün içinde de içiyorum sonra. Çok seviyorum neyse ki :) ama onun dışında yeşil çaylı herhangi bir ürün kullanmadım şimdiye kadar.
Eğer hala katılmadıysan, Yasemin Öndar etek, Eda Yılmaz cluth ve Armani parfüm kazanmak için, yılbaşı çekilişime beklerim.
http://denizsaatcioglu.blogspot.com/2011/12/new-year-s-giveaway.html
I hated greentea until I started drinking genmacha. Then I developed a taste for it. It's a bit sweeter than other green tea's so it's a good place to start.
I am Cupcake happy to learn that my followers love both green tea and green tea products. Green tea is a true magic;)
bende yeşilçayı pek sevmiyordum ta ki doğadanın güllü yeşil çayını keşfedene kadar,o kadar güzel kokuyorki gel beni iç diye çağırıyor kendisi :))
bende yeşilçayı pek sevmiyordum ta ki doğadanın güllü yeşil çayını keşfedene kadar,o kadar güzel kokuyorki gel beni iç diye çağırıyor kendisi :))
@rebeltakipte: ben de gecen ay kesfettim Dogadan`in buyulu bohca serisini;) gullu yesil cayla basladim, sonra yaseminli yesil cayla devam ettim. ikisinin de kokusu buyuleyici cidden.
Aylin'in davetine bayildim desemm !! Floransa'da birlikte gececek bir gunu dusunmek bile heyecanlandirdi beni Gonca'cim ! Keske zamanimiz olsa, denk getirsek ve kiz kiza bi kacamak yapsak !! :)
Post a Comment